目前，队伍正按照主教练安特·米利西奇制定的集训计划推进各项备战筹备工作。

1、开云线上 大势已至正当时 摊开中国的旅游地图，张家界、崀山、桂林恰好排成一条直线，距离超过500公里。

江北夜宵一条街 江北夜宵一条街排档林立，烟火气从傍晚延续至凌晨，主打湘式夜宵的热辣酣畅，炭火烧烤、口味嗦螺、爆炒小龙虾、卤菜拼盘一应俱全。开云线上他引用马可·波罗与利玛窦的故事称：“真正的相互理解永远是双向奔赴，先倾听再表达，先认知再评判”。

2、国安5主力伤停！3线作战拉响警报，联赛保前8，足协杯亚冠是重点

双方还就国际地区热点问题交换了意见。

3、2026年服贸会将举行，7家代表企业机构预告届时发布成果

美国《华尔街日报》21日援引以色列和美国官员的消息报道说，以色列情报部门认为，伊朗已于2025年秋天将数千台铀浓缩离心机转移至位于镐山的地下隧道内。

4、复旦大学研究：叶酸促进癌症发展，补充叶酸还安全吗？告诉你答案

” 不过，阿联酋、伊朗在U23亚洲杯上表现不佳。

5、四川路桥：2026年8月10日召开2026年第六次临时股东会

阿拉格齐说，任何针对伊朗的侵略行为，包括对伊朗基础设施的攻击，都将招致强有力且坚决的回应。

来源：新华社 央视 编辑：孟亚旭应中共中央对外联络部邀请，意大利议会“中国之友”协会主席、众议院工业委员会副主席维尼齐奥·佩鲁弗率意大利多党政治家代表团近日来华。

住房公积金缴存比例不得低于5%，单位和职工合计缴存不低于10%；缴存比例不得高于12%，单位和职工合计缴存不高于24%。

6、西方发现大事不妙，伊朗越打越顺，背后有一个大国暗中相助？

全市培育12个省市级产业集群，省级中小企业特色集群数量位列全省第一，产业集聚、科技创新、对外开放、营商环境四大能力全面进阶，为双方深化合作筑牢了坚实根基。

世界杯已然落下帷幕，但另一场足球盛会即将燃动湖湘大地，让我们一起期待即将到来的2026年湖南省足球联赛，致宝庆铁军的梦想、热爱，和不灭的斗志！ 来源丨邵阳文旅广体 解码邵阳“原地倍增”的实践 23年之后又一次牵手，这场签约释放什么重要信号 “数”说三一与邵阳林下水声喧语笑，岩间树色隐房栊 今天我们迎来 二十四节气中第十二个节气 大暑 大暑三候 一候｜腐草为萤 陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的。

7、正式敲定！热身赛山东男篮VS南京同曦，或与人员调整外援引进有关

城步坚持“节会搭桥、文化搭台、经贸唱戏”，将一首山歌做成了一篇大文章。

政务服务也在悄然转身——从“坐在窗口等”变成“走进厂区帮”。

8、深圳地铁：“听劝，马上改！”

换句话说，邵阳从一个“单体景区”的参与者，变成了整个区域文旅版图的共建者。

此次调研期间，关志鸥实地察看了AG600水陆两栖飞机、AS700载人飞艇展示，了解荆门通航产业发展情况。

邵阳经济体量偏小、产业结构有待优化、人口外流压力仍在——这座城市没有被眼前的成绩遮蔽双眼，恰恰因为深知短板，才更懂得珍惜每一次“被世界看见”的机会。

9、千万别舍不得开空调再添实锤！2026年研究：低温能抗癌、抑癌，激活棕色脂肪和癌细胞“抢糖”，增强疗效；而高温易诱发肥胖，且损害代谢

据悉，山东省德州市中级人民法院于2026年4月29日公开开庭审理了该案。

帕雷德斯将加西亚推倒在地，然后在加西亚站起来面对他的时候，帕雷德斯用手推了加西亚的脖子。

10、“快递地址只写到小区”冲上热搜，网友吵翻，一线快递员：地址越模糊，麻烦越多

每一场硬仗、每一次不甘，都将成为新赛季最硬扎的底气。

” 克洛普批评了德国媒体对待纳格尔斯曼、图赫尔的处理方式，“我来到这里不是为了为难你们，而是为了你们好。

1、高市前脚飞离新德里，不到48小时，印度驻华大使就对中国交了底

2024欧锦赛半决赛上，1比2不敌西班牙还历历在目，此番在世界杯半决赛交手，法国的复仇之心，路人皆知。

2、世卫组织新指南：高达45%的痴呆风险可以预防

五星体育将会为你带来本场比赛的直播。

3、千里送医赴乡村 同心义诊暖波玛——“同心·共铸中国心”2026医疗公益走进堆龙德庆区波玛村

民宿经营者、旅行社从业者与非遗传承人感受到的变化，正是张崀桂廊带独特价值的彰显。世界杯后身价更新：巴萨4名亿元先生，亚马尔2.2亿登顶演出在多民族歌伴舞《苗乡多美丽》《爱我中华》的壮阔旋律中落幕。

4、韩国半导体产业投资与合作恳谈会举行-南通市通州区人民政府

加强人民法院党的建设，必须深刻领会习近平党建思想的科学体系、丰富内涵、理论品格、实践要求，做到知其然又知其所以然、明其义又明其理，从中体悟真理力量和人格力量，使理论武装和党性锤炼相互促进、相得益彰，特别要紧密结合司法工作规律和法院队伍实际落到实处，不断提升人民法院党的建设科学化水平。

5、“爆冷”又如何？陈法拉的人生本就是一场逆袭大戏_网易订阅

” 此次省委巡视整改工作推进会议上，黄强指出，被巡视党组织要对巡视反馈问题紧紧扭住不放、一抓到底，巡视机构要压茬组织开展巡视整改“回头看”，纪检监察机关要挺纪在前、强化整改监督，对屡教不改、屡改屡犯的要严肃处理。

6、降低“坏胆固醇”的方法找到了！研究：吃够优质蛋白，坏胆固醇下降37%

会议强调，要永葆对党忠诚的政治本色，强化党的创新理论武装，坚定理想信念，锤炼坚强党性，始终在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。

在媒体透露米利西奇辞职之后，中国足协公开辟谣，表示米利西奇正在率队备战亚运会，也将率队出战亚运会。

在视频中，他感谢了家人的支持和广大球迷的认可，也很高兴球迷们在看球的同时真正认可了裁判工作的价值。

7、公安部部长王小洪会见美国联邦调查局局长帕特尔：深化禁毒、打击电信网络诈骗和儿童色情犯罪、反洗钱、追逃等领域务实合作

报道称，在收到美方通报后，以色列已进入最高警戒状态。

完善残疾儿童、流动儿童、留守儿童等困境儿童关爱体系，健全控辍保学常态化机制。

8、​马竞夏窗财政吃紧，巴萨静待阿尔瓦雷斯转会迎转机

“邵阳的产业链，要让三一在‘家门口’就能找到好伙伴。

来源丨湖南日报·新湖南客户端 作者丨 刘燕娟 图片丨童臻熙 来吧，来吧！相约邵阳！ 来邵阳，共赴一场演唱会与美食的约会！ 邵阳，不止演唱会！“欧若拉、千年之恋、 隐形的翅膀、下一个天亮……” 歌迷朋友们可以暂时放下耳机 期待现场大合唱啦！ 逆光声临潮极演唱会 将于7月18日 在邵阳市体育中心体育场火热开唱 张韶涵、詹雯婷、徐怀钰、姚晓棠 四位实力歌手同台献唱 承包全场青春回忆 这场视听盛宴远不止舞台上 数小时的璀璨“星光 ” 作为张崀桂黄金旅游廊带关键支点 邵阳既有崀山丹霞 南山草原的山水画卷 更沉淀千年宝庆厚重人文 听完动人金曲 不妨循着街巷古建、先贤故居 非遗村镇慢行游览 让动人旋律、秀美山水与 千年人文在此盛夏完美相逢 01 古城人文 SHAOYANG 千年古城 SHAOYANG 宝庆里文化街区 “千年宝庆里 一街跨古今” 街区依资江而立 串联千年宝庆府古城墙 庆丰门、古仙人井等历史遗存 风光、非遗、烟火相融 是游客不可错过的人文打卡地 SHAOYANG 双清公园 双清公园地处资江、邵水交汇之地 位列古宝庆十二景 砥柱矶、双清亭临江而立 留存多处明清摩崖诗文碑刻 “云带钟声穿树去 月移塔影过江来 ” 登亭可隔江眺望北塔全景 园内古木葱郁，江风清凉 是市区散步赏江景 品读古城文脉的好去处 SHAOYANG 北塔 北塔坐落资江北岸 为明代七级砖石古塔 是邵阳标志性地标 塔身古朴厚重，临江而立 与南岸宝庆府古城墙、双清亭隔江相望 沿江步道视野开阔 傍晚散步可尽览资江风光 SHAOYANG 水府庙 水府庙 始建于明代 现存建筑为清代修缮遗存 院内朱红院墙搭配飞檐戏楼 古朴雅致，是热门古风拍照点 旧时 为船民祈福、戏曲展演场所 见证宝庆千年水运繁华 02 文脉绵延 SHAOYANG 邵阳市博物馆 一馆读懂宝庆两千年文脉 馆内分基本陈列区和专题陈列区 基本陈列区以邵阳出土的 石器、青铜器、陶瓷器等藏品为主 专题陈列包含资源风物 名人风范、邵商风采三大板块 场馆免费开放，需提前预约 花上半日 就能沉浸式了解邵阳历史脉络 SHAOYANG 武冈古城 武冈 这里拥有两千二百余年建城史 青石砌筑的古城墙雄浑厚重 宣风楼、文庙古韵悠长 西直街老街烟火绵长，卤香沿街弥漫 古建、山水与市井烟火融为一体 SHAOYANG 上堡古国 绥宁黄桑深处的上堡古国 是湘西南苗族历史上第一个古国 留存金銮殿、旗杆石、风雨桥等古遗迹 青石板巷串联苗侗吊脚楼 梯田山林相映 原生态苗疆风情浓厚 SHAOYANG 荫家堂 荫家堂位于邵东杨桥镇蒸水河畔 清道光年间由邵商米商申氏兄弟修建 108间正屋、44座天井 风雨长廊连通全屋 留存精美砖木雕与古戏台 承载百年邵商文化 是极具古韵的古民居打卡地 03 先贤故居 SHAOYANG 魏源故居 隆回乡间清代木结构小院 邵阳首个全国爱国主义教育示范基地 亦是张崀桂旅游线路中 一处核心人文打卡点 这里是近代思想先驱魏源年少生活之地 院内清幽古朴 行走其间感悟先辈放眼世界的开阔胸襟 SHAOYANG 蔡锷故里 护国将军蔡锷诞生地 国家4A级景区 生平业绩陈列馆 铜像广场、护国军神塔错落排布 馆藏史料详实 沉浸式感悟先贤 护国报国的家国风骨情怀 SHAOYANG 宛旦平烈士故居 坐落于新宁县金石镇宛旦平村 依托百年宛氏宗祠打造 内设烈士英雄事迹陈列馆 纪念广场与烈士陵园等 完整展示宛旦平生平事迹 他参与南昌起义、龙州起义 三十岁为国捐躯 这里紧邻崀山 是张崀桂线路重要红色人文打卡点 SHAOYANG 贺绿汀故居 邵东清代古朴院落 是人民音乐家贺绿汀的故居 完整保留他早年生活印记 展厅陈列珍贵乐谱手稿、旧时乐器等 循着展品重温《游击队歌》的创作历程 在动人旋律背后读懂 音乐家炽热的爱国情怀 04 非遗特色村镇 SHAOYANG 邵阳县蓝印花布特色小镇 坐落于天子湖畔 承袭唐代流传的“豆浆防染”古法技艺 青底白花的靛蓝花布 穿越千年时光依旧雅致动人 小镇以“非遗+旅游+研学”模式焕新生长 湖畔满架蓝布随风舒展 游客可沉浸式观摩整套印染工序 亲手拓印国风纹样 SHAOYANG 隆回县滩头镇 被誉为“楚南纸都”的古镇 湖南独有的滩头木版年画发源地 三百余年古法传承 从本土手工抄纸、梨木雕版 矿物套色全套工序本地完成 年画色彩热烈古拙 老街多家百年传习作坊 可观摩老师傅刻印作画 亲手体验拓印 选购非遗文创伴手礼 SHAOYANG 城步五团镇蜡里村 城步苗绣非遗传承人在此建起 月亮形苗族吊脚楼形制的 苗绣产业基地 搭建起“技艺传授+文创开发 +民俗文旅”的完整传承体系 走入基地可观摩绣娘飞针走线 沉浸式品读一针一线里的苗乡风骨 还能选购原创苗绣文创好物 邵阳藏着数不胜数 底蕴深厚的人文好去处 如果大家还有心仪打卡地 欢迎在评论区分享！ 7月18日 相约邵阳市体育中心 共赴音乐盛会 探寻宝庆文脉 漫步张崀桂山水长廊！ 来源丨邵阳新闻网 编辑丨张敏 审核丨孙成学 刘芳军 来吧，来吧！相约邵阳！ 来邵阳，共赴一场演唱会与美食的约会！ 来邵阳看演唱会！这些福利一定要领！明天（7月15日） 入伏了！ 今年的三伏天是40天 比去年多10天 属于长三伏 今年三伏时间表 初伏 7月15日—7月24日，10天 中伏 7月25日—8月13日，20天 末伏 8月14日—8月23日，10天 一年中最热的日子要来了 据市气象台最新消息 7月15日-19日 我市最高气温维持在“3”字头 具体天气预报 15日：多云有小到中等阵雨，26~33℃； 16日：晴间多云，午后有雷阵雨，26~34℃; 17日：晴间多云，午后有雷阵雨，26~35℃； 18日：多云转雷阵雨，27~34℃； 19日：多云有中等雷阵雨，25~30℃； 20日：中等雷阵雨，24~30℃； 21日：有阵雨，26~31℃； 温馨提醒 “三伏天” 防暑降温是重中之重 此外 “三伏天”各种养生方法 并非适合所有人 避开以下六大误区 助你科学养生 来源丨邵阳新闻网、人民日报 编辑丨张敏 制图丨海杰 审核丨孙成学 刘芳军 来吧，来吧！相约邵阳！ 来邵阳，共赴一场演唱会与美食的约会！ 来邵阳看演唱会！这些福利一定要领！7月13日 邵阳交警就 逆光声临潮极演唱会 发布交通服务指南 向社会公布演唱会期间采取的 交通管控措施、临时停车区安排 停车区接驳线路及人车分流指引 方便市民群众及外地观众 往返观看演唱会 全力护航演唱会顺利进行 具体内容如下 一、临时交通管制措施 1.管制时间 2026年7月18日16:30—23:30。

讲解员踩着青石板，结合眼前的老书桌、旧窗棂，把魏源寒窗苦读、著书报国的生平，讲成了孩子们听得懂、记得住的故事。

兴悦科技园区一景。